Sever do Vouga recebe Luísa Santos para desmistificar a menopausa e desconstruir tabus

A menopausa continua a ser um tema envolto em tabus e desinformação, mas a Biblioteca Municipal de Sever do Vouga quer mudar essa perspectiva. No próximo dia 28 de Novembro, às 14h30, o espaço acolhe o encontro “Meno… Quê? – Vamos Desmistificar a Menopausa”, uma conversa aberta e acessível que convida a comunidade a olhar para esta fase com naturalidade, informação e bem-estar.

A sessão será conduzida por Luísa Santos, farmacêutica, especialista em saúde hormonal feminina e autora do livro “Meno… quê?”. Uma das vozes de maior relevância nesta área em Portugal, a convidada traz a Sever do Vouga a sua experiência na promoção da literacia em saúde, partilhando estratégias práticas para integrar as transformações físicas e emocionais da menopausa no quotidiano pessoal, social e profissional. Partindo das reflexões da sua obra, Luísa Santos pretende desconstruir mitos, esclarecer dúvidas frequentes e demonstrar que, com o acompanhamento e o conhecimento certos, a menopausa pode ser vivida como uma etapa de descoberta, equilíbrio e renovada qualidade de vida.

O evento dirige-se a toda a comunidade, em particular a mulheres de todas as idades, aos seus familiares e companheiros, bem como a profissionais das áreas da saúde e do bem-estar.

Sobre a Autora:

Luísa Santos é farmacêutica e especialista em saúde hormonal feminina, autora dos livros “Meno… quê?” e “O Teto Invisível” e uma das vozes de referência em menopausa em Portugal. Trabalha na promoção da literacia em saúde e no desenvolvimento de soluções que integram a menopausa no contexto pessoal, social e profissional. É criadora do programa MenoStart Workplace, que apoia organizações a responder a este tema de forma estruturada, e da Menopausa Pro Academy, focada na formação de farmacêuticos.