COIMBRA,16 de Outubro de 2021

Miranda do Corvo: Quinta da Muralha assinalou Dia do Idoso

4 de Outubro 2021 Rádio Regional do Centro: Miranda do Corvo: Quinta da Muralha assinalou Dia do Idoso

Academia Equestre Quinta da Muralha, localizada nas Cortes, Semide, concelho de Miranda do Corvo, associou-se à Santa Casa da Misericórdia de Semide para comemorar o Dia Internacional do Idoso, que se assinala a 1 de Outubro.

Segundo a Quinta da Muralha, a actividade “Não há idades para a prática da equitação” desenrolou-se na “alegria com alguns receios e algumas histórias de juventude”, acrescentando que “a equitação para idosos contribui para o desenvolvimento de aspectos como equilíbrio, força muscular, coordenação motora, atenção, aperfeiçoamento e consciencialização do próprio corpo. Além disto, a actividade ajuda o idoso a recuperar a autoconfiança, autoestima e qualidade de vida”.

Uma das participantes nesta iniciativa disse que esta foi uma forma de distração e de convívio, dizendo ainda que lhe fez lembrar os seus “13 anos quando ia a Miranda do Corvo à mercearia. Tenho ‘28 anos’ e montei a cavalo pela primeira vez, os meus netinhos vão ficar com inveja”.

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