Programa “Crescer Feliz na Escola” está a decorrer na Lousã

Decorreu a 11 de Dezembro, no Auditório da Biblioteca Municipal Comendador Montenegro, o primeiro tema da Sessão Pais & Filhos do “Programa Crescer Feliz na Escola”, com alunos e suas famílias.

As famílias participantes puderam experimentar e exercitar Meditação, Mindfulness, e HappyYoga, sempre com o foco na educação socioemocional, treino da atenção e da concentração, e desenvolvimento da empatia e da vinculação.

As próximas sessões decorrerão em 2022:

15 de Janeiro– Consciência Corporal e Relaxamento;

12 de Fevereiro – Será que existe silêncio?;

12 de Março – Primavera em meu Ser;

14 de Maio – Meteorologia Emocional;

11 de Junho – Cuidar de Mim para Cuidar do Outro e as inscrições podem ser feitas online através de https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd9muCa67iStXCkHQn2OD8qP3Pm6d_n7V-QdpykJeehkF_n9g/viewform?usp=sf_link

Esta actividade é desenvolvida no âmbito do Plano Intermunicipal de Prevenção do Abandono Escolar e Promoção do Sucesso Educativo da Região de Coimbra, Projecto de Mindfulness – Programa Crescer Feliz na Escola – Meditar e Relaxar para Concentrar, da Equipa Multidisciplinar da Câmara Municipal da Lousã.

A Equipa Multidisciplinar é cofinanciada pelo CENTRO 2020, Quadro Portugal 2020 e tem o apoio da Comunidade Intermunicipal da Região de Coimbra através do projecto Realiza-te.