Montemor-o-Velho: Seniores activos e saudáveis com VirtuALL

O projeto VirtuALL continua a proporcionar aos seniores do concelho de Montemor-o-Velho momentos repletos de aprendizagem e boa-disposição. Durante o mês de maio, a iniciativa, coordenada pela AD ELO (Associação de Desenvolvimento Local da Bairrada e Mondego) e que conta com a parceria dos municípios (investidores sociais) da sua área de influência (Cantanhede, Montemor-o-Velho, Mealhada, Penacova, Figueira da Foz e Mira), realizou, sempre às segundas feiras, seis sessões diárias de estimulação cognitiva e motora nas instalações da Associação Cultural Desportiva e Social (ACDRS) da Ereira, abrangendo um total de 21 participantes.

Nas sessões com cerca de uma hora de duração; os grupos com o máximo de quatro participantes, por forma a cumprir as regras de segurança, realizaram diversos exercícios com recurso a equipamentos tecnológicos com o objectivo de reforçar o corpo e estimular a mente.

Assim e no decorrer das sessões, foi utilizada uma plataforma de pressão que permite avaliar e treinar o equilíbrio (Physiosensing), o PEPE (Portable Exergame for Elderly People) que é equipamento de realidade aumentada que possibilita a realização de jogos sérios (jogos de ambiente simulado que permitem treinar e melhorar movimentos e posturas) adaptados para idosos, e também foram usados tablets para a realização de jogos cognitivos.

O programa é gratuito, dirigido a pessoas com mais de 65 anos e, para saber como participar em acções futuras, os munícipes interessados devem contactar os serviços de Ação Social pelos telefones 239 687 300 ou 930 409 584.

Recorde-se que o projeto VirtuALL iniciou a sua actividade em 2019 e é cofinanciado pela União Europeia, através do Fundo Social Europeu, no âmbito de uma candidatura efetuada ao Portugal Inovação Social.