COIMBRA,17 de Setembro de 2021

Desporto e actividade física em destaque no II Congresso para Pessoas com Diabetes

5 de Setembro 2021 Rádio Regional do Centro: Desporto e actividade física em destaque no II Congresso para Pessoas com Diabetes

A Federação Portuguesa das Associações de Pessoas com Diabetes (FPAD) vai realizar nos dias 11 e 12 de Setembro o II Congresso Nacional das Associações de Pessoas com Diabetes.

O evento, que terá lugar na Reitoria da Universidade de Coimbra tem como tema “O desporto e a actividade física na Diabetes”, sendo “O equilíbrio está na união!” o lema desta iniciativa que tem como objectivos desmistificar a prática de desporto e a actividade física com esta patologia e sensibilizar para os seus benefícios na gestão e na prevenção da Diabetes.

O congresso irá abordar sete temáticas principais: a Diabetes e a vida activa; desporto e integração na Diabetes; o papel do poder local na promoção de iniciativas desportivas e desmistificação da Diabetes; o associativismo como promotor de boas práticas desportivas; a Diabetes e a alta competição, os desafios da alimentação no desporto com Diabetes e, por último, a FPAD como promotora de projectos de desporto, numa mesa redonda entre associações.

A nível mundial, mais de 425 milhões de pessoas têm Diabetes e a maioria dos casos é de tipo dois, que poderá ser prevenida com a prática de actividade física regular, uma dieta saudável e equilibrada e a promoção de ambientes salutares, assim como auxiliar na gestão da Diabetes tipo um.  Já em Portugal, esta doença afecta mais de um milhão de pessoas e causa a morte, em média, a cerca de doze portugueses a cada dia.

Se os benefícios da actividade física e desportiva são evidentes para a maioria das pessoas, no caso específico da Diabetes, o exercício físico estimula a sensibilidade à insulina e a absorção da glicose pelos músculos, entre muitos outros benefícios bastante importantes para a gestão desta condição.

Os profissionais de saúde, as associações de apoio, a indústria farmacêutica e também os familiares e amigos de pessoas com Diabetes têm um papel fundamental na educação e na promoção de hábitos saudáveis, de forma a melhorar a qualidade de vida dos doentes.

Para Emiliana Querido, presidente da FPAD, “este II Congresso Nacional Das Associações de Pessoas com Diabetes, subordinado à temática do desporto e da actividade física, irá permitir um amplo debate sobre a questão da Diabetes e os benefícios da actividade física, mas também acerca dos instrumentos e desafios para a sua realização por parte dos portadores desta condição e das Associações na sua promoção”, referiu.

Além do mais, “a educação para a saúde deve começar desde cedo e deve ser cultivada ao longo da vida, quer em casa quer na escola através das diferentes acções de sensibilização junto das crianças e adolescentes, mas também junto dos mais velhos, pois nunca é tarde para cuidar da nossa saúde. É necessário também promover esses momentos. Só assim conseguiremos ter vidas mais longas e saudáveis,” finalizou Emiliana Querido.

As inscrições para o Congresso estão abertas e poderão ser realizadas no seguinte website: https://www.fpad.pt/ii-congresso.

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