Fundação ADFP aposta no riso como ferramenta de recuperação emocional

A Fundação ADFP assinalou o Dia Internacional do Riso, celebrado a 18 de Janeiro, com uma iniciativa especial centrada na promoção da saúde mental e do bem-estar emocional dos seus utentes e colaboradores.

A actividade decorreu na Residência Bondade, uma Unidade de Cuidados Continuados Integrados de Saúde Mental –Residência de Apoio Máximo (RAMa), situada na aldeia do Senhor da Serra, na freguesia de Semide, concelho de Miranda do Corvo. Esta unidade acolhe pessoas com elevado grau de incapacidade psicossocial devido a doença mental grave, clinicamente estabilizadas, que não dispõem de suporte familiar ou social adequado. O objectivo é potenciar a autonomia, reabilitação e recuperação dos utentes, tanto ao nível psíquico como social.

A sessão integra-se na missão da Fundação ADFP, que há décadas se destaca no trabalho social, educativo e de inclusão, colocando sempre a pessoa no centro da intervenção. Através desta iniciativa, a instituição procurou reforçar a importância do riso enquanto ferramenta simples, gratuita e eficaz para promover o equilíbrio emocional e a melhoria da qualidade de vida.

Para a enfermeira Cândida Henriques, especialista em Enfermagem de Saúde Mental e Psiquiátrica e formadora certificada de Líderes de Yoga do Riso, “o riso, para além do seu valor simbólico, tem benefícios comprovados. Estimula a libertação de endorfinas e serotonina, reduz os níveis de stress e promove o relaxamento físico e mental. No contexto da doença mental, estes efeitos são particularmente relevantes, contribuindo para a diminuição da ansiedade, a melhoria do humor e o fortalecimento das relações interpessoais”.

A sessão utilizou o riso como elemento de aproximação, inclusão e humanização dos cuidados, proporcionando momentos de descontracção e partilha. Criou-se, assim, um ambiente emocionalmente seguro e positivo, tanto para utentes como para profissionais, reflectindo a preocupação contínua da Fundação ADFP com o bem-estar global de quem dela faz parte.

“Rir em grupo reforça o sentimento de pertença. Para quem enfrenta uma doença mental, sentir-se compreendido e incluído é tão importante quanto qualquer medicamento. Uma gargalhada partilhada pode quebrar barreiras, diminuir o estigma e lembrar que a pessoa é mais do que o seu diagnóstico”, acrescentou a enfermeira.

Fonte: Campeão das Províncias