Montemor-o-Velho: Seniores em Movimento vão ao Teatro Musical

A Câmara Municipal de Montemor-o-Velho, no âmbito do programa “Seniores em Movimento”, vai realizar mais uma actividade que visa proporcionar experiências inovadoras, momentos de diversão e convívio. Assim, no dia 13 de Março, os seniores são desafiados a ir até ao Centro de Artes e Espetáculos da Figueira da Foz assistir ao espectáculo de teatro musical “Espero por ti na Figueira da Foz”, de Filipe La Féria.

Para participar na actividade, os seniores devem proceder à sua inscrição na Câmara Municipal ou na Junta de Freguesia da sua área de residência, até ao próximo dia 1 de Março de 2022.

Com o aliviar das medidas tomadas por causa da pandemia e com a memória repleta de boas recordações das visitas a Óbidos, a Aveiro, ao Teatro Politeama ou ao Jardim Zoológico, os seniores preparam-se para, em segurança, continuar em movimento e a viver de forma activa e saudável.

Recorda-se que o programa “Seniores em Movimento” tem implementado estratégias de estimulação física, cognitiva e de lazer, como um hábito de vida saudável, promovendo, desta forma, a optimização do desempenho físico e cognitivo, prevenindo situações de demência e potenciando um envelhecimento activo.

O programa proporciona aos participantes sessões de actividade física e de estimulação cognitiva, destacando-se: ginástica geriátrica, caminhadas, hidroginástica, actividades ao ar livre; acções de formação/sensibilização/workshops na área da saúde, segurança, dança, teatro, visitas, passeios culturais, desfiles, projecto VirtuALL; ou a comemoração de efemérides, destacando-se o dia mundial da actividade física, dia do idoso ou o dia dos avós e netos.